La Alta Via 1 es una de las mejores rutas de larga distancia de Europa. Son 115 km atravesando el corazón de los Dolomitas, en el norte de Italia, una región que fue escenario de disputa entre el Imperio Austrohúngaro e Italia en la Primera Guerra Mundial, y aún guarda estas marcas en las montañas: túneles excavados en la roca, trincheras y búnkeres que encuentras a lo largo del camino. Todo esto enmarcado por paisajes con lagos alpinos, rocas calcáreas, campos llenos de edelweiss (flor alpina) y refugios que sirven las mejores y más auténticas comidas italianas.
Esta guía reúne algunas informaciones prácticas de logística, alojamiento, alimentación, cuándo ir y qué esperar de la ruta.
Dolomitas y sus rocas de colores pálidos
Ficha Técnica de la Alta Via 1
- Lugar: Dolomitas, Italia
- Etapas: 7-10 días
- Distancia: 115 km
- Desnivel: 7.200 m positivo / 8.200 m negativo
- Temporada: Junio-Septiembre
- Tipo de ruta: Punto a punto
- Altitud máxima: 2.752 m
Mapa de la visión general del recorrido extraído de la herramienta Hike Planner
¿Qué es la Alta Via 1?
La Alta Via 1 es una ruta de larga distancia que atraviesa los Dolomitas de norte a sur, conectando el Lago di Braies con la ciudad de Belluno. La ruta oficial tiene 115 km con 7.200 metros de ganancia de elevación. La mayoría de las personas completan la ruta entre 9 y 10 días, lo que permite un ritmo cómodo. Los Dolomitas son famosos por las vías ferratas, que pueden intimidar a mucha gente y requieren equipo adicional. La Alta Via 1, sin embargo, no pasa por ninguna vía ferrata, y por eso es tan popular.
A lo largo del camino, pasas por vestigios de la Primera Guerra Mundial, con destaque para los túneles de la Galleria Lagazuoi, excavados durante los combates entre Italia y Austria-Hungría, donde soldados libraron batallas a alturas superiores a los 2500 m y en condiciones extremas en invierno. Hoy, los túneles son una especie de museo al aire libre, donde es posible recorrer los túneles y encontrar objetos y ruinas de las batallas, todo esto con vistas panorámicas que quitan el aliento. Definitivamente uno de los lugares más marcantes durante el recorrido.
Otro destacado son las diferentes formaciones rocosas de montañas calcáreas, de color pálido, que durante el amanecer y atardecer se colorean con tonos de rojo y rosa. Una de las formaciones más icónicas es el Cinque Torri, un grupo de 5 rocas imponentes donde también es un lugar popular para escaladas.
Abertura con vistas en los túneles Lagazuoi
¿Cómo llegar al inicio de la ruta?
El aeropuerto más conveniente y cercano es el de Venecia. Desde allí, es posible ir en autobús o tren al inicio de la ruta, dependiendo de si deseas hacer la ruta en el sentido clásico o inverso.
Sentido clásico (Norte x Sur, Lago di Braies x Belluno): Desde Venecia, el Cortina Express hace el trayecto del aeropuerto a Dobbiaco con un transbordo en Cortina d’Ampezzo. Desde Dobbiaco, el autobús 445 va al Lago di Braies con frecuencia.
Sentido inverso (Sur x Norte, Belluno x Lago di Braies): Desde Venecia, un tren de 2 horas llega a Belluno. Después, un autobús de 20 minutos te lleva hasta la parada La Pissa, donde comienza la ruta.
Lago di Braies, una de las postales de los Dolomitas
Alojamiento: el mayor desafío de la planificación
Los Rifugios son la opción más inmersiva y, en la práctica, la única opción para la mayoría de los senderistas. La ruta de la Alta Via 1 se mantiene en las alturas durante casi todo el recorrido. No hay ciudades, pueblos u hoteles en el camino. Esto significa que todo el mundo que hace la ruta está compitiendo por las mismas camas en las mismas noches. Suma a esto el hecho de que solo hay un camping oficial a lo largo de toda la ruta y el camping salvaje está prohibido, y entiendes por qué las reservas pueden ser un desafío.
Los rifugios varían mucho en términos de confort. Algunos, como el Rifugio Lavarella y el Rifugio Averau, tienen habitaciones privadas, baño privado e incluso sauna, más parecidos a pequeños hoteles de montaña. Otros, como el Rifugio Biella y el Rifugio Nuvolau, son más rústicos, con dormitorios colectivos y estructura simple.
La comida es una de las mejores sorpresas de la ruta. Esperábamos solo pasta, y la hay y es buena, pero lo que no esperábamos eran tartas y postres caseros, con frutas frescas y helado artesanal. Al final del día, un Aperol Spritz con vista a los Dolomitas también es una buena opción.
Cuándo reservar: lo ideal es comenzar en septiembre u octubre del año anterior, especialmente si quieres ir en julio o agosto. Algunos rifugios abren las reservas más tarde, en febrero o abril. Sigue las fechas de apertura y estén listos para reservar tan pronto como abra.
Cómo reservar: no existe un sistema centralizado. Cada rifugio tiene su propio sitio web y su propio sistema. La mayoría acepta reservas en línea, pero algunos aún requieren correo electrónico o teléfono.
Un consejo: Usa el Hike Planner para ver todos los refugios a lo largo de la ruta en un solo lugar, con disponibilidad en tiempo real y enlaces directos para reserva. Esto facilita mucho montar un itinerario sin tener que acceder a 30 sitios diferentes.
Rifugio Pian de Fontana, y su sistema tradicional de “cable car” para traer suministros a la cima de la montaña
¿Cuántos días son necesarios para hacer la Alta Via 1?
El itinerario más común es de 9 a 10 días, con etapas diarias entre 10 y 15 km. Para quienes están comenzando en las sendas largas, ese ritmo es el ideal, disfrutas más el paisaje, descansas mejor y llegas a cada refugio más descansado. Si tienes menos tiempo, es posible combinar etapas y completar en 7 u 8 días, pero prepárate para algunos días más exigentes.
¿Cuál es la mejor época?
La temporada va desde mediados de junio a mediados de septiembre. Fuera de ese período, las condiciones de la senda no son confiables y la mayoría de los refugios estarán cerrados.
Hasta finales de junio aún es posible encontrar algo de nieve en los pasos más altos. Julio y agosto son los meses con más movimiento, senda más llena y refugios abarrotados. El final de agosto y principios de septiembre ofrecen menos gente en el camino, clima aún estable y más disponibilidad en los alojamientos.
Cinque Torri, una de las formaciones rocosas más icónicas a lo largo de la Alta Via 1
Algunos consejos prácticos
Algunas cosas que aprendí al completar la Alta Via 1:
- Reserva los refugios con anticipación. Especialmente en julio y agosto. Si vas a hacer en temporada alta, es necesario comenzar a planificar con mucha anticipación.
- Prepara tus piernas para las bajadas. Las subidas cansan, pero son las bajadas largas las que acaban con las rodillas. Los bastones de trekking ayudan mucho.
- No hay muchos puntos de abastecimiento a lo largo de la ruta. Planifica toda la alimentación antes de salir.
- Lleva capas. Incluso en julio, las noches de gran altitud son frías. Es muy importante estar bien equipado con ropa térmica y resistente a la lluvia.
- Lleva una botella con filtro de agua. Los refugios permiten llenar en los grifos del baño, pero no garantizan que sea potable.
- Lleva dinero en efectivo. La mayoría de los lugares ya aceptan tarjeta, pero siempre es bueno llevar una cantidad en efectivo principalmente en los tramos de alta montaña.
¿Por dónde comenzar la planificación?
Si llegaste hasta aquí y estás entusiasmado para hacer la Alta Vía 1, el próximo paso es armar tu itinerario. El Hike Planner es una herramienta perfecta para planificar tu aventura. El diferencial es el mapeo de todas las opciones de alojamientos, todo en un solo lugar, con todos los datos de contacto y enlaces para hacer las reservas. Para los refugios que poseen un sistema de reserva en línea, aún podrás visualizar la disponibilidad en tiempo real directamente en el mapa.
La Alta Vía 1 exige planificación, pero no necesita ser complicada. Con la información correcta y los recursos correctos, llegas a los Dolomitas listo para comenzar, y entenderás por qué este sendero es considerado uno de los mejores del mundo.
Para quien quiera sentir un poco más de lo que es hacer la Alta Vía 1, dejo un video estilo “Silent Hiking” con imágenes del sendero, refugios y camping: